Mental Health
Psychische Gesundheit ist längst kein „weiches“ Thema mehr, sondern ein zentraler Erfolgsfaktor für Organisationen: Laut dem DAK-Psychreport 2025 führten psychische Diagnosen im gesamten Jahr 2024 zu 342 Fehltagen je 100 Beschäftigte, ein Anstieg um rund 6 % gegenüber dem Vorjahr – allein Depressionen waren für 183 dieser Tage verantwortlich.
Unternehmen, die frühzeitig in psychische Resilienz investieren und belastete Mitarbeitende erkennen sowie unterstützend begleiten, sichern Leistung, reduzieren Fehlstände und fördern langfristiges Wohlbefinden im Team.
Stressmanagement
Chronischer Stress zählt zu den größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit – ein wichtiges Thema für Führungskräfte, Teams und Mitarbeitende.
Formate: Seminare, Vorträge, Coachings mit praxisnahen Techniken zur Stressprävention und -bewältigung.
Resilienz
Resilienz ist ein entscheidender Faktor in herausfordernden Zeiten – sie stärkt Individuen und Teams, die sich nicht entmutigen lassen, sondern handlungsfähig bleiben.
Formate: Seminare, Vorträge, Coachings zur nachhaltigen Widerstandskraft und für Umgang mit Belastungen.
MHFA – Ausbildung zum Psychischen Ersthelfer
Als MHFA Instruktor biete ich die Ausbildung zum psychischen Ersthelfenden nach den Leitlinien von MHFA Deutschland an – praxisnah, zertifiziert, wirksam.
Umgang mit Sucht
Als ausgebildeter Suchttherapeut verfüge ich über umfangreiche Erfahrung im sensiblen Umgang mit abhängigen Personen.
Angebote: Vorträge, Coachings und Seminare, die über Information hinausgehen und konkrete Hilfestellung bieten.
Ihr Nutzen
Sie schaffen eine Unternehmenskultur, in der psychische Belastungen früh erkannt und wertschätzend adressiert werden – mit Formaten, die Wirkung zeigen.